Sauna parowa, przez wielu nazywana świątynią wilgotnego ciepła, to miejsce, w którym granica między głębokim relaksem a zaawansowaną terapią skóry ulega całkowitemu zatarciu
Kodeks pracy przewiduje dodatki za nadgodziny: 50% za standardowe nadgodziny i 100% za pracę w nocy (22:00-6:00), niedziele i święta.
Limit: Maksymalnie 150 godzin nadliczbowych rocznie. Zwolnieni: Kobiety w ciąży, młodociani (16-18 lat), osoby z dziećmi do 4 lat (bez zgody).
Zamiast dodatku pieniężnego, pracodawca może udzielić czasu wolnego:
Pracodawca nie może planować nadgodzin z wyprzedzeniem. Pracownik nie może odmówić wykonania nadgodzin, chyba że byłoby to sprzeczne z prawem lub zasadami współżycia społecznego.
Wzór: Stawka godzinowa × Mnożnik × Liczba nadgodzin. Przykład: 25 zł/h × 1,5 × 20h = 750 zł dodatku za nadgodziny.
Za nadgodziny wykonywane w porze nocnej (22:00-6:00) przysługuje dodatek w wysokości 100% stawki podstawowej.
Bezwzględny zakaz dotyczy kobiet w ciąży i pracowników młodocianych (16-18 lat). Osoby opiekujące się dziećmi do 4 lat mogą pracować w nadgodzinach tylko za zgodą.
Maksymalna liczba godzin nadliczbowych nie może przekroczyć 150 godzin w ciągu roku kalendarzowego (dotyczy nadgodzin związanych ze szczególnymi potrzebami pracodawcy).
Sauna parowa, przez wielu nazywana świątynią wilgotnego ciepła, to miejsce, w którym granica między głębokim relaksem a zaawansowaną terapią skóry ulega całkowitemu zatarciu
To, co odczuwamy jako „relaks”, jest wynikiem skomplikowanej kaskady reakcji chemicznych w naszym organizmie. Sauna działa na mózg w sposób zbliżony do umiarkowanego wysiłku fizycznego.
Dostęp do świeżej wody pitnej w miejscu pracy przestał być dodatkiem, a stał się standardem wpływającym na komfort, zdrowie i efektywność pracowników.
Współczesna odnowa biologiczna coraz częściej sięga po tradycyjne metody hartowania organizmu, analizując je pod kątem specyficznych korzyści fizjologicznych.
Szukasz sposobów na redukcję kosztów operacyjnych i jednocześnie lepsze zarządzanie czasem w swojej firmie? Rozwiązaniem może być wirtualne biuro
Święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok to czas wyjątkowy w wielu kulturach na całym świecie. Choć często kojarzone z konkretnymi symbolami i obyczajami, tak naprawdę stanowią fascynującą mozaikę tradycji, które ewoluowały przez wiek
Wigilia, to wyjątkowy czas w polskiej kulturze, głęboko zakorzeniony w tradycji i rodzinnych wartościach. To wieczór pełen symboliki, ciepła, ale również pewnej etykiety, która choć często nieujawniana, wpływa na atmosferę spotkania.
Boże Narodzenie w Polsce to czas wyjątkowy, głęboko zakorzeniony w historii i kulturze narodu. To nie tylko święto religijne upamiętniające narodziny Jezusa Chrystusa
Szukasz idealnego miejsca na wypoczynek z dala od zgiełku miasta, a jednocześnie blisko największych atrakcji turystycznych? Domki Kazimierz to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy cenią komfort, prywatność i niepowtarzalny klimat.