Woda jest życiodajnym płynem, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszego organizmu. Jednakże, często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie skarby mineralne kryje w sobie ta prosta substancja
Ostropest plamisty to roślina, którą można spotkać na łące. Swoim wyglądem przypomina popularny oset, dlatego też często jest z nim mylony. Wykazuje on pozytywny wpływ na ludzkie zdrowie. Wspomaga m.in. funkcjonowanie wątroby, a także utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Jakie jeszcze ma właściwości i jak go stosować? Podpowiadamy.
Tytułowa roślina, jaką jest ostropest plamisty występuje na łąkach, ale
może być również uprawiana. Jej charakterystyczne cechy to kłujące liście i fioletowe
kwiaty. Ze względu na fakt, że obfituje
w różnorodne składniki i ma właściwości lecznicze, owoce ostropestu
wykorzystywane są w medycynie. Przede wszystkim jest on bogaty w sulimarynę, stanowiącą
kompleks substancji, wykazujących silne działanie antyoksydacyjne. Swoją sławę zawdzięcza głównie korzystnemu
wpływowi na wątrobę oraz układ trawienny. Ponadto, ma ona również
działanie:
· spazmolityczne,
· żółciopędne,
· regeneracyjne na
komórki wątrobowe,
· przeciwzapalne,
· odtruwające
(nierzadko stosuje się ją w sytuacjach, kiedy doszło do zatrucia muchomorem
sromotnikowym, a także w alkoholowej chorobie nowotworowej).
Poza
sulimaryną, w ostropeście plamistym można znaleźć także inne cenne składniki. Należą do nich:
· witamina E
(stanowi naturalny antyoksydant),
· olejki eteryczne
i gorycze (wspomagają trawienie i wykazują działanie spazmolityczne),
· sterole roślinne
(regulują poziom cholesterolu),
· olej obfitujący w
kwas linowy, oleinowy i palmitynowy (wykazuje działanie kardioprotekcyjne i
antyoksydacyjne).
Ze
względu na to, jakie ma ostropest plamisty właściwości, nic dziwnego, że jest
tak popularną i docenianą rośliną. Już od stuleci
wykorzystuje się go w medycynie.
Suchy ekstrakt pochodzący z owoców
ostropestu plamistego stosuje się
profilaktycznie, w celu ochrony komórek wątroby, które często są narażone
na uszkodzenia. Ponadto, wspomaga on
również leczenie zapalenia i marskości wątroby. Ta wyjątkowa roślina
stosowana jest także w celu:
· ochrony komórek
błony śluzowej żołądka,
· poprawy łaknienia
i trawienia ciężkostrawnych posiłków,
· rozkurczowym,
· przeciwrodnikowym,
· wspomagającym terapię onkologiczną.
Ostropest należy spożywać w trakcie
posiłku lub bezpośrednio po nim i popijać dużą ilością wody. Najlepiej, aby kuracja trwała nieprzerwanie
od 1 do 6 miesięcy. W zależności od tego, jaką formę preparatu zawierającego ostropest plamisty wybierze
pacjent, jego dawkowanie może się nieco
różnić.
· Ostropest plamisty mielony (2-3
łyżeczki dziennie),
· Ostropest plamisty tabletki (35
– 150 mg skoncentrowanego wyciągu, najlepiej 2-3 razy na dobę),
· Ostropest plamisty olej (3
łyżeczki).
Należy pamiętać o tym, aby przed dokonaniem zakupu danego preparatu,
dokładnie zapoznać się z jego składem. To ważne, ponieważ na rynku dostępne
są rozmaite produkty z ostropestem, które nie dla każdego będą odpowiednie. Dobrą recepturą i wysoką jakością mogą
poszczycić się niewątpliwie produkty
ziołowe Herbapol, dostępne są w e- sklepie herbapol.poznan.pl. Warto
zapoznać się z jego ofertą, ponieważ obfituje w rozmaite preparaty, na różne
dolegliwości.
Woda jest życiodajnym płynem, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszego organizmu. Jednakże, często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie skarby mineralne kryje w sobie ta prosta substancja
W dzisiejszych czasach, łazienka to nie tylko miejsce czystości, ale również przestrzeń relaksu i odprężenia. Aby stworzyć funkcjonalne i stylowe wnętrze,
W dzisiejszym artykule omówimy skutki negatywne nietrzymania moczu oraz najczęstsze przyczyny i skuteczne metody leczenia tej dolegliwości.
Napoje energetyczne od lat budzą wiele kontrowersji i dyskusji na temat ich wpływu na zdrowie człowieka
W okresie zimowym rośliny domowe wymagają szczególnej opieki, aby przetrwać niesprzyjające warunki atmosferyczne. W niniejszym artykule omówimy najlepsze praktyki dotyczące dbania o rośliny domowe na zimę
Whisky jest napojem, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Istnieje wiele rodzajów whisky, z różnych regionów i krajów, każda o swoim unikalnym smaku, aromacie i charakterze.
Szachy to nie tylko gra, to także historia, strategia i kultura. W tej obszernej analizie przyglądamy się historii szachów, ich ewolucji od starożytności po współczesność
7 największych kasyn na świecie, od kolosalnych kompleksów kasyno po rozległe centra rozrywki. Dowiedz się więcej o skali, ofercie i unikalnych cechach tych gigantów hazard.
Kim jest sommelier?⇒Jak zostać sommelierem?⇒Czym charakteryzuje się praca enologa? Na czym polega zawód kipera